墙绳瑜伽，是用墙绳作为一个辅助工具，通过墙壁与绳子，和身体形成自然阻力与牵引，从而安全，稳定地进入到瑜伽体式当中，循序渐进的打开和强化身体，有效降低练习难度，提高练习品质。

在墙绳的帮助下，老师根据每个会员的自身情况做有针对性的指导，从而让每个体式保持在适合的难度和强度之下，体验练习的舒适感。